Graines d'Avoine biologique - 400g- Mattisson

Fines graines d'avoine biologiques de Mattisson

Prix de détail suggéré : 3,49 euros

L'avoine fait partie des céréales complètes. Les flocons d'avoine sont des grains d'avoine séchés, décortiqués et coupés. Il existe également des flocons d'avoine. Avec cette variété, une opération de moins a été appliquée, à savoir la coupe. Il existe également de la farine d'avoine fabriquée à partir de grains d'avoine moulus. Les flocons d'avoine fins ont l'avantage d'avoir un temps de cuisson plus court que les flocons d'avoine grossiers.

Utilisation et stockage
Faites bouillir les flocons d'avoine pendant 3 minutes et réhydratez-les pendant 3 minutes. Utilisez-le ensuite dans un smoothie, une bouillie, etc. Stocker dans un endroit fermé et sec.

ingrédients  
100% avoine grossière biologique.

valeur nutritionnelle pour 100 g

• énergie 1530 kJ / 365 kcal
• matières grasses 6,9 g
• lipides dont saturés 1,2 g
• hydrates de carbone 56 g
• dont sucres 1,3 g
• protéines 14 g
• fibres 11 g
• sel 0,03 g